Muitas vezes não prestamos atenção nos nossos ombros, que são essenciais nos complexos movimentos da parte superior do nosso corpo. Eles ajudam a manter o nosso equilíbrio e nos dá força quando precisamos carregar algum objeto, e muitas vezes fazemos pressão nos nossos ombros até mesmo sem perceber, o que pode ocasionar dores e tensões musculares. Este guia vai te ajudar a identificar as sete dores mais comuns nesta área, como tratá-las e preveni-las. Curtir 1. Tendinite do ombro Se você distendeu seus braços durante o dia em alguma atividade, como por exemplo, pintando paredes ou limpando, saiba que isso afeta as juntas dos ombros, causando dor e desconforto. Caso não seja tratado, essa inflamação pode piorar, ocasionando tendinite. Em muitos casos, essa dor pode se tornar mais aguda quando você faz movimentos como estender demais o braço. Se a tendinite piorar, o braço começa a emitir sons, pequenos estalos quando você se movimenta, além de aumentar a dor. Tratamento...
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